Perte d’appétit chez les bambins

Les parents habitués aux bébés qui mangent pratiquement n’importe quoi peuvent être consternés lorsque leurs bébés se transforment en bambins qui ne mangent presque rien. Le besoin grandissant d’un enfant en développement d’autonomie, en plus de son ralentissement du taux de croissance, peut entraîner une chute définitive de son appétit. Puisque les appétits des bambins varient, ils peuvent manger beaucoup un jour et très peu le lendemain. Ils pourraient également refuser d’anciens favoris simplement parce qu’ils peuvent le faire: la nourriture est un domaine dans lequel ils peuvent affirmer leur indépendance florissante.

Importance

Au lieu de doubler ou de tripler leur poids comme ils l’ont fait en tant que bébés, les tout-petits ne poussent que de 2 à 3 pouces et gagnent 4 lb. Dans leur troisième année, selon le Dr Steven Dowshen, rédacteur en chef en médecine du site KidsHealth par Nemours. Si un médecin détermine que la croissance d’un enfant est en bonne voie – et il semble heureux et actif – sa perte d’appétit n’est probablement pas due à une maladie ou à une malnutrition.

Considérations

Boire trop de lait ou de jus peut faire diminuer l’appétit de l’enfant au moment des repas, de même que des grignotines excessives trop proches des repas. La clinique Mayo conseille de limiter les boissons avant les repas d’un bambin et de servir des aliments solides avant de donner son lait à la table. Les temps de casse-croûte réguliers devraient être maintenus et les portions devraient être contrôlées pour éviter de diminuer son appétit pour les repas réguliers.

Idées fausses

Bien que les molaires qui entrent pendant les années de bébé soient plus grandes que les dents du milieu qui sont apparues au cours de leur première année de vie, la dentition des tout-petits semble rarement causer des douleurs importantes ou d’autres symptômes, comme une irritation ou une perte d’appétit, selon Laura Grunbaum, Un pédiatre à San Leandro, en Californie. L’appétit décroissant d’un bambin peut être le résultat d’une infection ou d’une autre maladie, surtout si la fièvre, les vomissements ou la diarrhée accompagnent sa perte d’appétit.

Prévention / Solution

Au lieu de s’inquiéter de la perte d’appétit d’un enfant, les parents peuvent encourager une alimentation saine et l’aider à adopter des attitudes positives à propos de la nourriture. Les parents doivent faire confiance à l’appétit de leur enfant afin de déterminer combien elle a besoin de manger, ne la force jamais à tout manger sur son assiette. Un bambin devrait manger une variété d’aliments sains et appropriés à l’âge, y compris les fruits et légumes, les viandes maigres, les volailles et les fruits de mer et les grains entiers. La clinique Mayo met en garde contre l’utilisation de la nourriture en récompense ou punition, ce qui peut conduire à des luttes de pouvoir à long terme et à des attitudes malsaines à l’égard de la nourriture.

Attention

Une alimentation délicate peut rendre les bambins particulièrement susceptibles de développer une anémie ferreuse, une affection causée par des quantités insuffisantes de fer. Sans fer, le corps d’un enfant ne peut pas fabriquer des globules rouges – les cellules qui transportent de l’oxygène dans tout son corps. Si un enfant en bas âge présente une peau pâle, une fatigue et une faiblesse, une irritabilité et des étourdissements ainsi que sa perte d’appétit, un médecin devrait l’examiner. Il peut administrer un test d’anémie et prescrire des changements alimentaires ou des médicaments pour s’assurer que l’enfant en bas âge a suffisamment de fer.